肚子拉稀可通過蒙脫石散、口服補液鹽、益生菌等藥物緩解，通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
蒙脫石散通過吸附腸道內(nèi)病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于病毒性或細菌性腹瀉。該藥物不進入血液循環(huán)，安全性較高，兒童孕婦均可使用。用藥期間需注意與其他藥物間隔2小時服用。
口服補液鹽能補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水并發(fā)癥。世界衛(wèi)生組織推薦的低滲配方更適合兒童使用。輕度脫水者按50ml/kg體重分次服用，持續(xù)至腹瀉停止。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌可恢復腸道微生態(tài)平衡。抗生素相關性腹瀉需選用布拉氏酵母菌。建議冷藏保存活菌制劑，避免與抗菌藥物同服。
細菌性腹瀉需根據(jù)病原學檢查選用諾氟沙星、阿奇霉素等抗菌藥物。志賀菌感染通常表現(xiàn)為發(fā)熱伴膿血便，空腸彎曲菌感染多伴隨劇烈腹痛。血常規(guī)檢查可輔助判斷感染類型。
乳糖不耐受需避免乳制品，炎癥性腸病需使用美沙拉嗪。腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性有關，通常表現(xiàn)為排便后腹痛緩解。持續(xù)腹瀉超過2周需進行結腸鏡檢查。
腹瀉期間建議食用低渣飲食如米粥、面條，避免高脂高纖維食物。適量補充鋅制劑可縮短病程，成人每日補充20mg元素鋅。注意便后清潔，預防肛周皮膚破損。脫水嚴重或出現(xiàn)意識改變需立即就醫(yī)。
