癤子疼痛可通過熱敷、外用藥物、口服止痛藥、保持清潔和避免擠壓等方式緩解。癤子通常由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為紅腫熱痛的局限性腫塊。
1、熱敷：
用40℃左右溫水浸濕干凈毛巾，每日3-4次局部熱敷，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速癤子成熟軟化，緩解脹痛感。注意水溫不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷后需保持患處干燥，可覆蓋無菌紗布。
2、外用藥物：
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用魚石脂軟膏或莫匹羅星軟膏等抗菌藥膏。魚石脂軟膏具有消炎殺菌作用，莫匹羅星軟膏能針對性對抗革蘭陽性菌。涂抹前需清潔患處，薄層覆蓋癤腫及周圍2厘米區(qū)域。若出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。
3、口服止痛藥：
疼痛明顯時可短期服用對乙酰氨基酚或布洛芬等非甾體抗炎藥。對乙酰氨基酚適用于輕度疼痛，布洛芬兼具抗炎鎮(zhèn)痛作用。需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量，避免與其他含相同成分藥物疊加使用。胃腸不適者建議餐后服用。
4、保持清潔：
每日用碘伏或氯己定溶液消毒患處及周圍皮膚，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。如癤子破潰需用生理鹽水沖洗后覆蓋敷料，避免細菌擴散。排便后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細菌污染癤腫部位。洗澡時避免用力搓揉患處。
5、避免擠壓：
未成熟癤子嚴禁擠壓或針刺，否則可能導(dǎo)致感染擴散形成癰或蜂窩組織炎。若癤子自然破潰，用無菌棉簽清理膿液后消毒包扎。特殊部位如面部、脊柱區(qū)的癤子，擠壓可能引發(fā)顱內(nèi)感染或椎管感染等嚴重并發(fā)癥。
癤子恢復(fù)期間應(yīng)保證每日飲水量1500-2000毫升，適量補充維生素A、C、E增強皮膚修復(fù)能力。避免辛辣刺激飲食，減少久坐壓迫患處。可進行散步等低強度運動促進代謝，但出汗后需及時清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、癤子增大至直徑3厘米以上、疼痛持續(xù)加重或多發(fā)癤腫，需立即就醫(yī)排除糖尿病等潛在疾病。臀部癤子易復(fù)發(fā)者，建議更換抗菌沐浴露并定期消毒貼身衣物。
