手臂起白色的小點(diǎn)點(diǎn)會(huì)癢可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、日光性皮炎等原因引起，可通過(guò)局部冷敷、外用抗真菌藥膏、保濕護(hù)理、避免過(guò)敏原、防曬等方式緩解。

汗皰疹多因汗液滯留導(dǎo)致，表現(xiàn)為針尖大小透明水皰，破潰后形成白色脫屑。劇烈瘙癢常見(jiàn)于手掌、手指?jìng)?cè)面及手臂。減少出汗刺激，避免抓撓，使用爐甘石洗劑收斂止癢，穿著透氣棉質(zhì)衣物有助于緩解癥狀。

接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物質(zhì)后，皮膚出現(xiàn)邊界清晰的紅斑伴白色丘疹。瘙癢明顯時(shí)可伴有灼熱感。立即用清水沖洗接觸部位，外用氫化可的松乳膏抗炎，避免再次接觸同類物質(zhì)是防治關(guān)鍵。

白色念珠菌感染常見(jiàn)于腋下、肘窩等皺褶部位，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑覆蓋白色鱗屑。伴有夜間加重的瘙癢，可能擴(kuò)散至周?chē)つw。使用酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏每日涂抹，保持患處干燥，不與他人共用毛巾。

慢性濕疹急性發(fā)作時(shí)，皮膚出現(xiàn)密集白色丘疹伴滲出傾向。瘙癢劇烈易形成抓痕，好發(fā)于肘窩、手腕等部位。每日涂抹凡士林或尿素軟膏保濕，急性期短期使用丁酸氫化可的松乳膏，避免熱水燙洗。

紫外線過(guò)敏者在暴露部位出現(xiàn)針頭大白色丘疹，有明顯刺癢感。多見(jiàn)于夏季戶外活動(dòng)后，可伴有皮膚發(fā)紅脫皮。外出前涂抹SPF30+防曬霜，穿長(zhǎng)袖衣物物理遮擋，冷敷緩解灼熱感。

日常需注意避免過(guò)度清潔皮膚，沐浴水溫控制在37℃以下，選擇無(wú)皂基沐浴露。穿著寬松純棉衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。飲食避免辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充維生素A、維生素E。瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液結(jié)痂時(shí)，需皮膚科就診排除銀屑病等疾病。