十二指腸憩室是否自愈取決于憩室類型及并發(fā)癥情況。無癥狀憩室可能無需治療，存在炎癥或出血時需醫(yī)療干預。

1、生理性憩室：多數(shù)十二指腸憩室為先天性，憩室壁包含腸壁全層結構。這類憩室通常無癥狀，僅在影像學檢查時偶然發(fā)現(xiàn)。日常避免暴飲暴食、減少腹部壓力可降低憩室擴張風險。

2、繼發(fā)性憩室：長期腸內(nèi)壓增高可能形成獲得性憩室，常見于腸蠕動異常人群。調(diào)整飲食結構，增加燕麥、南瓜等高纖維食物攝入，配合腹部按摩有助于改善腸道動力。

3、憩室炎發(fā)作：細菌感染引發(fā)的炎癥需抗生素治療，常用藥物包括左氧氟沙星、甲硝唑、阿莫西林克拉維酸鉀。發(fā)作期需禁食并靜脈補液，癥狀緩解后逐步過渡至低渣飲食。

4、出血性憩室：血管畸形或潰瘍導致的出血需內(nèi)鏡下止血，必要時行憩室切除術或十二指腸部分切除術。出血期間應絕對臥床，監(jiān)測血紅蛋白變化。

5、梗阻性并發(fā)癥：巨大憩室壓迫膽管或胰管時，可能引發(fā)黃疸或胰腺炎。這類情況需外科會診評估是否行十二指腸空腸吻合術或胰十二指腸切除術。

日常需保持規(guī)律作息，每日飲水2000ml以上，避免咖啡因及酒精刺激。建議每周進行3次有氧運動如快走、游泳，每次持續(xù)30分鐘以促進腸道蠕動。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血或黑便時應立即就醫(yī)。