三歲小孩牙痛可通過清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用安撫物品、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛可能由齲齒、牙齦炎、牙齒萌出、外傷、牙髓炎等原因引起。
1、清潔口腔
使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合無酒精漱口水減少細菌滋生。乳牙齲壞易殘留食物殘渣刺激牙神經(jīng)，每日至少兩次刷牙并養(yǎng)成飯后漱口習(xí)慣。家長可用指套紗布蘸溫水擦拭幼兒抗拒刷牙時的牙面。
2、冷敷止痛
將冰袋包裹干凈毛巾后貼敷疼痛側(cè)面頰，每次不超過十分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥腫脹，適合外傷或萌牙期牙齦充血。注意避免凍傷皮膚，間隔二十分鐘可重復(fù)操作。
3、調(diào)整飲食
暫停食用過硬、過冷或過甜食物，選擇溫涼的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。酸性果汁可能刺激暴露的牙本質(zhì)，可用吸管飲用減少接觸。適當(dāng)增加高鈣食物如奶酪?guī)椭例X礦化。
4、安撫物品
提供消毒后的牙膠或冷藏磨牙棒供幼兒啃咬，緩解萌牙期不適。通過親子共讀牙齒繪本轉(zhuǎn)移注意力，避免頻繁用手摳摸口腔造成繼發(fā)感染。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)性疼痛或伴隨面部腫脹需及時就診，齲齒可能需進行乳牙充填或根管治療。急性牙髓炎需開髓引流，牙齦膿腫則需切開排膿。醫(yī)生可能開具對乙酰氨基酚等兒童適用止痛藥。
家長應(yīng)定期檢查兒童口腔狀況，每半年進行專業(yè)涂氟防齲?？刂泼咳仗欠謹z入次數(shù)，避免夜奶后不清潔直接入睡。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，早期干預(yù)能預(yù)防錯頜畸形。出現(xiàn)牙痛超過24小時或伴隨發(fā)熱、拒食等情況須立即就醫(yī)，不可自行使用成人止痛藥物。
