磨牙不一定是缺鈣引起的，可能與精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸功能紊亂、藥物因素等多種原因有關。
1、精神壓力
長期處于焦慮、緊張或高壓狀態(tài)下可能誘發(fā)磨牙癥。這類患者常伴隨睡眠質量下降、白天疲勞等癥狀。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。
2、牙齒咬合異常
牙齒排列不齊或咬合關系異?？赡軐е乱归g磨牙。這種情況可能伴隨顳下頜關節(jié)彈響、咀嚼肌酸痛等癥狀?？谇豢漆t(yī)生可能建議佩戴咬合墊或進行正畸治療。
3、睡眠障礙
睡眠呼吸暫停、快速眼動睡眠期行為障礙等睡眠問題可能引發(fā)磨牙。患者常有白天嗜睡、夜間驚醒等表現(xiàn)。多導睡眠監(jiān)測可明確診斷，治療需針對原發(fā)睡眠疾病。
4、胃腸功能紊亂
胃食管反流或腸道寄生蟲感染可能通過神經反射導致磨牙。這類患者可能同時出現(xiàn)反酸、腹痛等癥狀。建議完善胃腸鏡檢查，寄生蟲感染需進行針對性驅蟲治療。
5、藥物因素
部分抗抑郁藥、精神類藥物可能引起磨牙副作用?；颊?a href="http://www.xuyinyin.com/news/9d6p650j3n.html" class="match_link">用藥史調查很重要，必要時可在醫(yī)生指導下調整用藥方案。突然停用某些藥物也可能誘發(fā)磨牙癥狀。
改善磨牙癥狀需綜合干預，白天避免過度咀嚼口香糖等加重肌肉緊張的行為，睡前減少咖啡因攝入，保持規(guī)律作息。長期磨牙可能造成牙齒磨損、顳下頜關節(jié)損傷等并發(fā)癥，建議盡早就診口腔科或睡眠?？?。夜間佩戴定制咬合墊能有效保護牙齒，但需定期復查調整。兒童磨牙癥狀持續(xù)存在時，家長應關注其心理狀態(tài)并排除寄生蟲感染可能。
