肌酐偏高需調整飲食結構，控制蛋白質攝入量，限制高磷高鉀食物，保持水分平衡，避免加重腎臟負擔。
1、低蛋白飲食：
每日蛋白質攝入量控制在0.6-0.8克/公斤體重，優(yōu)先選擇優(yōu)質蛋白如雞蛋清、脫脂牛奶、魚肉。植物蛋白如豆制品需限量，避免增加非必需氨基酸代謝負擔。
2、限磷管理：
避免動物內臟、堅果、碳酸飲料等高磷食物，每日磷攝入不超過800毫克?？刹捎盟笕チ追ㄌ幚砣忸悾匾獣r遵醫(yī)囑使用磷結合劑。
3、控鉀技巧：
慎選香蕉、橙子、土豆等高鉀果蔬，葉菜類先焯水再烹調。監(jiān)測血鉀水平，出現(xiàn)肢體麻木需及時就醫(yī)。
4、水分調節(jié)：
無水腫者每日飲水量為前一天尿量加500毫升，合并心衰需嚴格限水。避免湯粥類隱性液體攝入，記錄24小時出入量。
5、能量補充：
通過麥淀粉、藕粉等低蛋白主食保證熱量，每日35千卡/公斤體重。烹調選用橄欖油，適量補充B族維生素。
建議采用蒸煮燉等低溫烹飪方式，每日食鹽不超過3克?？蛇M行散步、太極等低強度運動，每周3-5次。定期監(jiān)測血壓、血糖、尿常規(guī)等指標，肌酐持續(xù)升高需及時腎內科就診。合并高血壓者需將血壓控制在130/80mmHg以下，糖尿病患者糖化血紅蛋白目標值≤7%。
