中醫(yī)美容項目涵蓋針灸美容、中藥面膜、拔罐刮痧、穴位按摩、飲食調(diào)理五種主要方式。
1、針灸美容:通過刺激面部特定穴位促進氣血循環(huán),改善皮膚暗沉和細紋。常用穴位包括四白穴、迎香穴,配合電針或埋線可增強提拉效果。每周1-2次連續(xù)治療可改善面部輪廓。
2、中藥面膜:根據(jù)體質(zhì)調(diào)配含白芨、白芷、珍珠粉等藥材的個性化面膜。干性皮膚適用當歸黃芪配方,油性皮膚常用黃連黃柏組合,敷面15分鐘能調(diào)節(jié)皮脂分泌。
3、拔罐刮痧:背部走罐配合面部玉石刮板,促進淋巴排毒改善浮腫。操作時沿經(jīng)絡走向施力,出現(xiàn)痧象后24小時內(nèi)避風。每月2次可緩解法令紋和眼袋。
4、穴位按摩:點按三陰交、足三里等美容穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。晨起用指腹打圈按壓承漿穴200下,配合玫瑰精油可淡化唇周暗沉。持續(xù)三個月可見膚色提亮。
5、飲食調(diào)理:根據(jù)體質(zhì)推薦銀耳蓮子羹或薏仁紅豆湯等藥膳。肝郁型長斑者適合飲用菊花枸杞茶,脾虛水腫人群宜食山藥茯苓粥,每日早餐食用可改善肌膚狀態(tài)。
中醫(yī)美容需結合個體體質(zhì)差異制定方案,建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。日??删毩暟硕五\調(diào)節(jié)氣血,避免熬夜和辛辣飲食。皮膚敏感者使用中藥前需做局部測試,治療期間配合清淡飲食和適度運動能增強效果。