子宮內膜在月經(jīng)周期中會周期性脫落。育齡期女性若無妊娠，子宮內膜會在月經(jīng)期隨經(jīng)血排出體外，這是正常的生理現(xiàn)象。
1、子宮內膜的周期性變化：
子宮內膜受卵巢激素調節(jié)呈現(xiàn)周期性增生與脫落。月經(jīng)周期分為增殖期、分泌期和月經(jīng)期三個階段。增殖期雌激素促使內膜增厚；分泌期孕激素使內膜血管豐富適合受精卵著床；若未受孕，激素水平下降導致內膜缺血壞死脫落形成月經(jīng)。
2、異常脫落的情況：
子宮內膜異位癥患者會出現(xiàn)非經(jīng)期異常出血，內膜組織可能生長在子宮外。多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致內膜脫落不規(guī)律。絕經(jīng)后女性子宮內膜通常停止周期性脫落，若出現(xiàn)出血需警惕內膜病變。
保持規(guī)律作息有助于維持正常月經(jīng)周期，避免過度節(jié)食或劇烈運動影響激素分泌。建議每年進行婦科檢查，經(jīng)期注意保暖避免受涼，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等情況需及時就醫(yī)評估。日?？蛇m當補充含鐵食物預防貧血，如動物肝臟、菠菜等。
