高度近視通常指近視度數(shù)超過600度。這類近視可能伴隨眼軸延長、視網(wǎng)膜變薄等結(jié)構(gòu)性改變，需警惕并發(fā)癥風險。
高度近視的成因主要與遺傳因素和長期近距離用眼有關(guān)。父母雙方均為高度近視者，子女患病概率顯著增加。長時間閱讀、使用電子設(shè)備等近距離用眼行為會加速近視發(fā)展。高度近視患者可能出現(xiàn)飛蚊癥、閃光感等玻璃體混濁癥狀，嚴重者可發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔或脫離。
定期眼科檢查對高度近視者至關(guān)重要。建議每半年至一年進行散瞳驗光、眼軸測量及眼底檢查。避免劇烈運動如跳水、蹦極等可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離的活動。日?？裳a充富含葉黃素、維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，室內(nèi)光線應(yīng)保持充足均勻。
高度近視者需建立科學用眼習慣，每用眼40分鐘應(yīng)遠眺5-10分鐘。選擇框架眼鏡時優(yōu)先考慮輕質(zhì)材料，隱形眼鏡佩戴時間不宜超過8小時。夜間駕駛需特別謹慎，必要時配備防眩光鏡片。若突然出現(xiàn)視野缺損、視力驟降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜病變。
