孩子看電視時流眼淚可能與視疲勞、干眼癥或過敏性結(jié)膜炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液干預(yù)或抗過敏治療等方式緩解。
視疲勞是常見誘因。長時間盯著屏幕會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹、流淚等不適。建議遵循“20-20-20”護(hù)眼法則：每觀看20分鐘電視后，遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。保持屏幕距離為對角線長度的3倍以上，環(huán)境光線應(yīng)與屏幕亮度接近。
干眼癥患者淚液分泌不足時，反射性流淚是代償表現(xiàn)?？蛇x用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補(bǔ)充水分。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%，避免空調(diào)風(fēng)直吹面部。增加深海魚類、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸食物的攝入有助于改善瞼板腺功能。
過敏性結(jié)膜炎患兒接觸塵螨、屏幕靜電吸附的顆粒物后，可能出現(xiàn)眼癢、流淚癥狀。奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液可緩解過敏反應(yīng)。定期清潔電視屏幕，使用防靜電布擦拭，臥室建議配備空氣凈化器。
若伴隨眼紅、畏光或分泌物增多，需排查細(xì)菌性結(jié)膜炎等感染性疾病。持續(xù)流淚超過3天或出現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查與淚液分泌試驗(yàn)。
