宮頸糜爛可能由激素水平波動(dòng)、慢性炎癥刺激、宮頸上皮異位、病原體感染、宮頸創(chuàng)傷等原因引起，臨床表現(xiàn)為接觸性出血、異常分泌物、腰骶部酸痛、月經(jīng)異常、尿頻尿急等癥狀。
1、接觸性出血：宮頸糜爛患者常在性生活或婦科檢查后出現(xiàn)少量陰道出血，血液呈鮮紅色或暗紅色。宮頸表面糜爛區(qū)域血管暴露，受到摩擦刺激時(shí)易破裂出血。日常需避免劇烈性生活，出血量多時(shí)需就醫(yī)排除宮頸病變。
2、異常分泌物：宮頸腺體分泌亢進(jìn)可導(dǎo)致白帶增多，呈黏液膿性或血性，伴有異味。合并感染時(shí)分泌物可呈黃綠色，需保持外陰清潔，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液。
3、腰骶部酸痛：炎癥擴(kuò)散至盆腔時(shí)引發(fā)持續(xù)性隱痛，勞累后加重。疼痛可放射至大腿內(nèi)側(cè)，熱敷或改變體位可暫時(shí)緩解。建議避免久坐，進(jìn)行盆底肌鍛煉改善血液循環(huán)。
4、月經(jīng)異常：宮頸糜爛可能干擾子宮內(nèi)膜脫落過程，表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多或非經(jīng)期出血。激素水平紊亂時(shí)需監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，必要時(shí)進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)理。
5、尿頻尿急：宮頸與膀胱解剖位置相鄰，炎癥刺激可導(dǎo)致尿路刺激癥狀。排尿時(shí)可能出現(xiàn)灼熱感，需增加每日飲水量，排尿后從前向后擦拭避免交叉感染。
日常飲食建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜促進(jìn)黏膜修復(fù)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品增強(qiáng)免疫力。每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳改善盆腔血液循環(huán)，避免騎行等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期使用透氣性好的衛(wèi)生用品，每2小時(shí)更換一次。出現(xiàn)持續(xù)出血、發(fā)熱或劇烈腹痛需及時(shí)進(jìn)行宮頸TCT和HPV篩查。
