髕骨脫位多數(shù)情況下可以徹底治好，但具體恢復(fù)效果與病情嚴(yán)重程度、治療方式及康復(fù)護(hù)理密切相關(guān)。

髕骨脫位通常分為急性脫位和習(xí)慣性脫位兩種類(lèi)型。急性髕骨脫位多由外傷引起，如運(yùn)動(dòng)損傷或意外摔倒。對(duì)于初次脫位的患者，醫(yī)生通常會(huì)采取手法復(fù)位，并結(jié)合支具固定、冰敷和休息等保守治療。若脫位后關(guān)節(jié)穩(wěn)定，且無(wú)嚴(yán)重韌帶損傷，患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練后，通常可以恢復(fù)正常功能，避免復(fù)發(fā)。習(xí)慣性髕骨脫位則多與先天解剖結(jié)構(gòu)異?；蝽g帶松弛有關(guān)，這類(lèi)患者復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)較高。對(duì)于反復(fù)脫位的患者，可能需要通過(guò)手術(shù)矯正，如髕骨韌帶重建或髕骨軌跡調(diào)整手術(shù)，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

康復(fù)訓(xùn)練是髕骨脫位治療的重要環(huán)節(jié)。患者應(yīng)在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行股四頭肌、腘繩肌等下肢肌群的強(qiáng)化訓(xùn)練，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。同時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度負(fù)重，防止再次脫位。飲食方面，建議攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆制品和乳制品，以促進(jìn)骨骼和肌肉的修復(fù)。

髕骨脫位的治療需要患者積極配合，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理。通過(guò)科學(xué)治療和合理的生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者可以恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。