后背三角肌酸疼可能是受涼、身體過度疲勞、肌膜炎、腰肌勞損、頸椎病等原因引起，需要通過日常護理、物理療法、藥物調理的方式改善。
1、受涼：如果平時沒有做好局部的保暖措施，會由于寒風刺激導致局部受涼，引起后背三角肌酸疼，需要通過熱敷、按摩等方式調理。
云崗 谷維素片
生產(chǎn)廠家：大同市云崗制藥有限公司
功能主治：神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
用法用量：口服。一次1－3片，一日3次。
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2、身體過度疲勞：經(jīng)常做重體力勞動，會導致后背疲勞，也會引起局部酸痛，需要通過適當休息的方式進行調理。
3、肌膜炎：通常是由于身體免疫力低下受到感染的原因引起，會導致局部出現(xiàn)疼痛和不適的情況?；颊咝枰卺t(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行改善。
4、腰肌勞損：過度勞動會導致腰肌勞損，導致身體局部出現(xiàn)酸痛的情況?；颊咝枰浜厢t(yī)生通過針灸、拔火罐等方式進行緩解。
5、頸椎?。捍瞬е戮植可窠?jīng)受到壓迫，也會引起疼痛?；颊咝枰浜厢t(yī)生使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行改善。
如果不適持續(xù)加重，應積極到醫(yī)院進行檢查，必要時需遵醫(yī)囑進行治療。
