過敏性紫癜患者可通過溫水短時淋浴、避免搓擦皮膚、選用溫和清潔劑、及時擦干保濕、觀察皮疹變化等方式清潔皮膚。該病可能與鏈球菌感染、藥物過敏、食物致敏原、遺傳易感性、免疫紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性紫紅色皮疹、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛、血尿等癥狀。

1、水溫控制：洗澡水溫建議保持在37℃左右，過熱可能擴張毛細血管加重皮下出血。淋浴時間控制在10分鐘內(nèi)，避免長時間浸泡導(dǎo)致皮膚屏障受損。浴后輕柔拍干而非擦拭，減少機械刺激。

2、清潔產(chǎn)品：選擇pH5.5弱酸性無皂基沐浴露，避免含香精、色素或去角質(zhì)成分。推薦使用燕麥膠體、甘油等舒緩配方的醫(yī)用洗劑。禁用磨砂膏、絲瓜絡(luò)等物理去角質(zhì)工具。

3、皮膚護理：浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，優(yōu)先選擇械字號醫(yī)用敷料。合并皮膚破損時可局部使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，避免使用酒精類消毒劑。

4、癥狀觀察：洗澡后重點檢查新發(fā)瘀點是否增多，關(guān)節(jié)癥狀是否加重。出現(xiàn)皮疹擴散、洗浴后腹痛需立即就診。記錄每次洗浴后癥狀變化，幫助醫(yī)生判斷過敏原。

5、禁忌情況：急性發(fā)作期伴嚴重皮膚潰爛或高熱時建議暫時擦浴替代。血液透析患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行水療，合并腎功能異常者需監(jiān)測洗浴后尿色變化。

過敏性紫癜患者日常需保持低敏飲食，避免海鮮、堅果等常見致敏食物，增加維生素C含量高的果蔬如彩椒、獼猴桃。適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，避免劇烈跑跳加重關(guān)節(jié)癥狀。衣物選擇純棉材質(zhì)并高溫消毒，居住環(huán)境保持濕度50%-60%減少塵螨滋生。定期復(fù)查尿常規(guī)和腎功能，病程超過6周需風濕免疫科隨訪。