眼角脂肪?？赏ㄟ^熱敷清潔、針挑處理、激光治療、化學(xué)剝脫、調(diào)整護(hù)膚品等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、角質(zhì)堆積、護(hù)膚品過油、皮膚微小創(chuàng)傷、代謝紊亂等原因引起。

1、熱敷清潔：用40℃左右溫水浸濕毛巾敷眼3分鐘，軟化角質(zhì)后以棉簽蘸取無酒精化妝水輕柔擦拭。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，溶解表層油脂堆積，配合溫和清潔能減少毛囊口堵塞。避免用力揉搓或使用磨砂產(chǎn)品刺激皮膚。

2、針挑處理：由專業(yè)人員在消毒環(huán)境下用三棱針挑開表皮排出白色顆粒。操作需嚴(yán)格無菌，術(shù)后涂抹金霉素眼膏預(yù)防感染。自行挑破易導(dǎo)致色素沉著或瘢痕形成，粟丘疹直徑超過2毫米時(shí)建議采用此方法。

3、激光治療：二氧化碳激光或鉺激光精準(zhǔn)氣化表皮角質(zhì)層。激光能穿透至毛囊深處破壞囊壁，適合密集分布的頑固性脂肪粒。治療后有輕微結(jié)痂，需避水3天并涂抹重組人表皮生長因子凝膠。

4、化學(xué)剝脫：使用30%果酸或20%水楊酸局部點(diǎn)涂。酸性成分可溶解角質(zhì)栓并促進(jìn)表皮更新，每周處理1次，4次為1療程。操作時(shí)避開眼瞼邊緣，敏感肌需提前測試耐受性。

5、調(diào)整護(hù)理：停用含礦脂、羊毛脂等封閉性成分的眼霜，改用質(zhì)地輕薄的透明質(zhì)酸產(chǎn)品。日間需涂抹SPF30以上防曬霜，紫外線會(huì)加劇角質(zhì)異常增生。油性肌膚可每周使用1次黏土面膜吸附多余油脂。

日常飲食需控制高糖高脂攝入，增加維生素A胡蘿卜、菠菜和維生素B族全谷物的攝取。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，清潔時(shí)選用pH5.5的氨基酸潔面。若脂肪粒反復(fù)發(fā)作伴發(fā)紅瘙癢，需排查是否患有脂溢性皮炎或汗管瘤等皮膚疾病。