尿頻癥狀需明確病因后針對(duì)性用藥，不建議自行服藥。女性尿頻常見(jiàn)于泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等疾病，需經(jīng)醫(yī)生診斷后開具抗生素、M受體阻滯劑等藥物。
一、泌尿系統(tǒng)感染：
細(xì)菌性尿路感染需使用抗生素治療，常用藥物包括磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、頭孢克肟等。治療期間需保持外陰清潔，每日飲水2000毫升以上，避免憋尿及性生活。感染可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、排尿灼痛、尿液渾濁等癥狀。
二、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥：
非感染性尿頻可選用M受體阻滯劑如索利那新、托特羅定，或β3受體激動(dòng)劑如米拉貝隆。配合膀胱訓(xùn)練可逐步延長(zhǎng)排尿間隔，記錄排尿日記有助于評(píng)估療效。該病可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、盆底肌功能障礙有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、夜尿增多但無(wú)排尿疼痛。
日常需減少咖啡因及酒精攝入，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌控制力，建議每日練習(xí)3組，每組收縮10次。飲食可適量食用南瓜子、蔓越莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。若伴隨血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就診，長(zhǎng)期尿頻未緩解者建議進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于改善神經(jīng)性尿頻癥狀。
