人中長痘痘可通過局部消毒、外用藥物、光療等方式治療，通常由皮脂分泌過剩、細菌感染、毛囊角化異常、激素水平波動、飲食刺激等原因引起。
夫西地酸乳膏
生產(chǎn)廠家：LEO laboratories Limited 愛爾蘭利奧制藥有限公司
功能主治：本品主治由葡萄菌，鏈球菌，痤瘡丙酸桿菌，極小棒狀桿菌及其他對夫西地酸敏感的細菌引起的皮膚感染。主要適應(yīng)癥包括，膿瘡癥，癤，癰，甲溝炎，創(chuàng)傷感染，須瘡，汗腺炎，紅癬，毛囊炎，尋常型痤瘡。
用法用量：每日2-3次，涂于患處，一般療程為7天，冶療痤瘡時可根據(jù)病情的需要延長療程。
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1、皮脂分泌過剩：
青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛囊形成痘痘。避免使用厚重護膚品，選擇含水楊酸或煙酰胺的潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過兩次以減少刺激。
2、細菌感染：
痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致紅腫痘。可涂抹夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠或過氧化苯甲酰點涂，配合紅藍光治療殺菌消炎。伴隨疼痛或膿液時可能與金黃色葡萄球菌混合感染有關(guān)。
3、毛囊角化異常：
角質(zhì)代謝紊亂使毛囊口堵塞形成閉口粉刺。每周使用1-2次果酸煥膚產(chǎn)品促進角質(zhì)脫落，避免物理摩擦刺激?？赡芘c遺傳因素或維生素A缺乏相關(guān)，表現(xiàn)為皮膚粗糙伴微小顆粒感。
4、激素水平波動：
經(jīng)期前或壓力大時雄激素升高刺激皮脂分泌。保持規(guī)律作息，攝入富含鋅的牡蠣或南瓜子調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。伴隨月經(jīng)不調(diào)或體毛增多需排查多囊卵巢綜合征。
5、飲食刺激：
高糖高脂飲食加速皮脂腺分泌。減少乳制品、巧克力及辛辣食物攝入，增加三文魚、菠菜等抗炎食物。反復(fù)發(fā)作可能與胰島素抵抗相關(guān)，表現(xiàn)為餐后困倦伴皮膚出油加重。
日常需避免擠壓痘痘防止感染擴散，危險三角區(qū)血管豐富可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染。護理期間選擇無油防曬霜，運動后及時清潔汗液，可冷敷茶樹精油緩解炎癥。若痘痘持續(xù)增大、發(fā)熱或伴隨發(fā)熱頭痛需立即就醫(yī)。
