恐懼癥的治療藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、苯二氮?類藥物和β受體阻滯劑三類。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺水平改善焦慮情緒，需持續(xù)服用2-4周起效，常見藥物包括帕羅西汀、舍曲林和氟西汀。苯二氮?類藥物能快速緩解急性焦慮發(fā)作，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性，代表藥物有阿普唑侖、勞拉西泮和地西泮。β受體阻滯劑主要用于控制心悸、手抖等軀體癥狀，常用普萘洛爾和美托洛爾。
恐懼癥患者需配合認(rèn)知行為治療逐步暴露于恐懼場景。日?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松等方法緩解焦慮，規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于維持情緒穩(wěn)定。避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)，建立穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng)對康復(fù)至關(guān)重要。癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。
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