初期懷孕的常見癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，多數(shù)孕婦會在孕6周左右出現(xiàn)，但個體差異較大。
1、停經(jīng)
月經(jīng)停止是懷孕最明顯的早期信號。育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律，性生活后出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過一周，需考慮懷孕可能。此時子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，為胚胎著床提供穩(wěn)定環(huán)境。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)確認(rèn)。
2、惡心嘔吐
孕早期約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨起惡心嘔吐，俗稱孕吐。這與絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，多發(fā)生在孕6-12周。輕微孕吐可通過少食多餐緩解，嚴(yán)重嘔吐可能導(dǎo)致脫水需就醫(yī)。生姜、維生素B6可能有助于緩解癥狀。
3、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同作用會使乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹大、敏感刺痛，乳暈顏色加深。這是身體為哺乳做的準(zhǔn)備，建議更換舒適孕婦內(nèi)衣，避免過度刺激乳房。
4、疲勞嗜睡
孕酮水平升高會使人產(chǎn)生強(qiáng)烈困倦感，部分孕婦在孕早期會感到異常疲憊。這種生理性疲勞通常在孕中期緩解。保證充足睡眠，白天適當(dāng)小憩有助于恢復(fù)精力。
5、尿頻
增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，尤其在夜間更為明顯。這種現(xiàn)象會隨子宮進(jìn)入腹腔而減輕。需注意與尿路感染區(qū)別，若伴有尿痛、發(fā)熱需及時就診。
孕早期應(yīng)保持均衡飲食，適量補充葉酸，避免劇烈運動和重體力勞動。出現(xiàn)陰道出血、劇烈腹痛、持續(xù)嘔吐等異常癥狀時需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢可幫助監(jiān)測胚胎發(fā)育情況，建議保持心情愉悅，避免接觸煙酒等有害物質(zhì)。不同孕婦的早孕反應(yīng)差異較大，無需過度比較，如有疑慮可咨詢專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生。
