寶寶乳牙通常在2歲半至3歲左右全部長齊，共20顆。
1、乳牙萌出時間規(guī)律：
乳牙萌出遵循一定順序，一般從6個月左右開始。下頜中切牙最先萌出，隨后是上頜中切牙。1歲前后陸續(xù)長出側(cè)切牙和第一乳磨牙，1歲半左右萌出尖牙，2歲至2歲半期間第二乳磨牙完成萌出。個體差異可能導致萌出時間提前或延后半年，與遺傳、營養(yǎng)狀況相關(guān)。若3歲后仍有乳牙未萌出，需排查發(fā)育異常。
2、影響牙齒生長的關(guān)鍵因素：
鈣磷代謝直接影響牙齒鈣化程度，母乳或配方奶應(yīng)保證每日500ml以上攝入。維生素D缺乏會導致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，建議出生后每日補充400IU。長期使用奶瓶可能造成上前牙齲壞，1歲后應(yīng)逐步過渡到吸管杯。吮指、咬唇等口腔習慣可能導致牙列不齊，需在3歲前糾正。
3、恒牙替換的后續(xù)觀察：
6歲左右第一恒磨牙在乳牙列后方萌出，同時下頜中切牙開始替換。乳恒牙交替期間可能出現(xiàn)雙層牙現(xiàn)象，滯留乳牙應(yīng)及時拔除。12-13歲完成除智齒外的28顆恒牙更替，智齒萌出時間存在較大個體差異。換牙期建議每半年進行口腔檢查，早期干預咬合異常。
乳牙萌出期間可使用指套牙刷清潔，1歲后選用兒童含氟牙膏。避免夜間哺乳后不漱口，減少糖分在口腔停留時間。出牙期牙齦腫脹可冷藏牙膠緩解，若伴隨發(fā)熱需排除感染。定期涂氟和窩溝封閉能有效預防齲齒，乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育空間。建立每日兩次刷牙習慣，早期接觸牙醫(yī)能降低診療恐懼感。均衡膳食中需包含足夠硬度食物刺激頜骨發(fā)育，如蘋果塊、胡蘿卜條等。
