老年人關(guān)節(jié)痛可以貼膏藥，但需根據(jù)具體病因和皮膚狀況選擇合適類(lèi)型。
一、適合貼膏藥的情況：
關(guān)節(jié)退行性病變或輕度勞損引起的疼痛，可選用含中藥成分的膏藥如傷濕止痛膏、麝香壯骨膏等。這類(lèi)膏藥通過(guò)局部透皮吸收，發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛作用。貼敷前需清潔皮膚，避開(kāi)破損或炎癥部位，每次貼敷不超過(guò)8小時(shí)。若皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
二、需謹(jǐn)慎使用的情況：
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)腫脹時(shí)，膏藥可能加重局部充血。骨質(zhì)疏松患者皮膚脆弱，撕揭膏藥易導(dǎo)致?lián)p傷。糖尿病患者末梢感覺(jué)減退，可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)皮膚過(guò)敏。上述情況建議優(yōu)先采用熱敷、理療等溫和方式緩解疼痛。
關(guān)節(jié)疼痛日常護(hù)理需注意保暖避寒，適度進(jìn)行低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食可增加富含鈣質(zhì)的乳制品、豆制品及富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)，避免高嘌呤食物。若疼痛持續(xù)加重或伴隨關(guān)節(jié)變形、活動(dòng)受限，需及時(shí)就醫(yī)排查骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用非甾體抗炎藥或關(guān)節(jié)腔注射治療。
