棗仁安神膠囊可以輔助治療失眠。該中成藥以酸棗仁為主要成分，具有養(yǎng)心安神功效，適用于心肝血虛引起的入睡困難、睡眠淺等癥狀。
棗仁安神膠囊
生產(chǎn)廠家：國(guó)藥集團(tuán)同濟(jì)堂（貴州）制藥有限公司
功能主治：養(yǎng)血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。
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一、藥物成分與作用機(jī)制：
棗仁安神膠囊含酸棗仁、丹參、五味子等藥材。酸棗仁通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量，丹參促進(jìn)微循環(huán)緩解焦慮情緒，五味子則能延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間。對(duì)于因情緒緊張、思慮過(guò)度導(dǎo)致的輕度失眠，該藥可通過(guò)多靶點(diǎn)協(xié)同發(fā)揮作用。
二、適用癥狀與禁忌：
該藥適用于心慌心悸、多夢(mèng)易醒等心脾兩虛型失眠，臨床表現(xiàn)為夜間醒后難以再度入睡。但器質(zhì)性病變?nèi)缂卓?、腦卒中后失眠，或長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜類藥物者需慎用。孕婦及對(duì)成分過(guò)敏者禁用，糖尿病患者應(yīng)注意輔料含糖情況。
改善失眠需綜合調(diào)理，建議睡前用40℃溫水泡腳15分鐘，配合按壓涌泉穴。白天可進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免午后飲用濃茶。飲食選擇小米粥、百合蓮子羹等安神食材，臥室保持18-22℃適宜溫度。持續(xù)失眠超過(guò)兩周或伴隨日間功能障礙時(shí)，需到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估。
