陽痿可能由腎陽虛衰、肝郁氣滯、心脾兩虛、濕熱下注、瘀血阻絡(luò)等原因引起,可通過中藥調(diào)理、針灸療法、情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、運動康復(fù)等方式治療。
1、腎陽虛衰:腎陽不足導(dǎo)致命門火衰,表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷。治療以溫補腎陽為主,常用右歸丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等方劑。日??砂年P(guān)元、命門穴位,避免生冷飲食。
2、肝郁氣滯:情志不暢致肝失疏泄,常見脅肋脹痛、情緒抑郁。柴胡疏肝散、逍遙散等方劑可疏肝解郁。建議保持情緒舒暢,練習八段錦調(diào)理脾胃須單舉式。
3、心脾兩虛:思慮過度損傷心脾,伴隨心悸失眠、食欲不振。歸脾湯、人參養(yǎng)榮湯能補益心脾??墒秤谬堁廴?、山藥粥,避免過度腦力勞動。
4、濕熱下注:嗜食肥甘釀生濕熱,癥見陰囊潮濕、小便黃赤。龍膽瀉肝湯、四妙丸具有清熱利濕功效。需減少酒精攝入,適量食用薏苡仁、赤小豆。
5、瘀血阻絡(luò):外傷或久病致脈絡(luò)瘀阻,舌質(zhì)紫暗、會陰刺痛。血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯能活血通絡(luò)。建議進行太極拳鍛煉,避免久坐不動。
中醫(yī)強調(diào)辨證施治,患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇個體化方案。飲食宜選用核桃、韭菜、牡蠣等溫補食材,避免苦寒傷陽之物。八段錦兩手攀足固腎腰、五禽戲虎戲等傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)有助于改善氣血運行。癥狀持續(xù)者應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病,配合艾灸腎俞、三陰交等穴位調(diào)理。生活調(diào)攝需注意房事有節(jié)、起居有常,保持足部保暖避免寒從腳生。