空腹血糖5.42mmol/L怎么回事，怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2024-01-10 09:02 相關(guān)企業(yè)：復(fù)禾醫(yī)藥

空腹血糖5.42mmol/L是正常的，屬于正常的血糖范圍之內(nèi)，不需要采取特殊的治療方法，也沒有出現(xiàn)異常表現(xiàn)。

空腹血糖是對(duì)患者進(jìn)行空腹抽取血液，然后檢測(cè)血液當(dāng)中的血糖水平?？崭寡钦?shù)值為3.9mmol/L~6.1mmol/L，5.42mmol/L屬于正常。餐后兩小時(shí)血糖檢測(cè)也屬于正常范圍，因?yàn)椴秃髢尚r(shí)血糖應(yīng)小于7.1mmol/L。血糖正常可以減少低血糖和糖尿病的出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)身體不會(huì)造成影響。血糖正常說明個(gè)人生活作息、飲食習(xí)慣比較好，身體可能也比較健康。

需要注意的是，空腹血糖在檢測(cè)前的8小時(shí)不能吃飯和喝水，減少對(duì)檢測(cè)結(jié)果的影響。為了維護(hù)血糖健康，需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制含糖食物的攝入，平時(shí)要參加體育鍛煉，改善身體肥胖。

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