血糖13.7mmo/L超過了正常的血糖水平,多提示患有糖尿病,可能是遺傳因素、飲食因素、身體肥胖、缺乏鍛煉、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致的,可以通過日常調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、藥物治療等方式幫助改善。
1、遺傳因素:糖尿病存在家族遺傳性,若是有糖尿病家族史,患有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會比較高。需要嚴(yán)格控制好個人飲食,控制血糖水平。
2、飲食因素:如果在生活中經(jīng)常食用含糖量高的食物,會導(dǎo)致血糖升高。需要做好飲食調(diào)理,少吃高糖食物。
3、身體肥胖:若是身體當(dāng)中的脂肪含量比較多,影響到胰島素的代謝,就會出現(xiàn)血糖升高??梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,幫助燃燒脂肪,有利于血糖的控制。
4、缺乏鍛煉:若是缺乏運(yùn)動鍛煉,就會有血糖升高的表現(xiàn)?;颊咝枰M(jìn)行有氧運(yùn)動,如跑步、打太極等。
5、內(nèi)分泌失調(diào):如果長期作息不規(guī)律,就會造成內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致血糖上升?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療。
建議患者及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,并定期進(jìn)行血糖監(jiān)測,以促進(jìn)身體恢復(fù)。