痔瘡?fù)ǔ２粫苯右鸨忝兀赡芤蛱弁磳?dǎo)致排便習慣改變而間接加重便秘癥狀。
痔瘡是肛門和直腸下端靜脈叢擴張形成的血管團，主要癥狀包括便血、肛門疼痛和瘙癢。排便時痔瘡可能因摩擦或擠壓產(chǎn)生疼痛，患者可能因恐懼疼痛而刻意減少排便次數(shù)或抑制便意，導(dǎo)致糞便在腸道停留時間延長，水分被過度吸收，從而形成干硬糞便，加重排便困難。痔瘡與便秘?；橐蚬?，長期便秘時排便用力會增加腹壓，促使痔瘡形成或加重痔瘡癥狀。
改善痔瘡相關(guān)便秘需從調(diào)整排便習慣入手。增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜可軟化糞便，每日飲水量建議達到1500-2000毫升。適量運動如快走、提肛運動能促進腸道蠕動。便后可用溫水坐浴緩解肛門不適，避免久坐久站。若癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除其他腸道疾病，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩瀉劑或痔瘡藥物。
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