運(yùn)動(dòng)心跳是指運(yùn)動(dòng)心率。運(yùn)動(dòng)心率145次/分是否正常，通常與年齡有關(guān)。如果年齡在38歲以下，一般屬于正常范圍。如果年齡超過38歲，則可能不正常。具體分析如下：
1.正常：運(yùn)動(dòng)心率是人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率狀態(tài)，其計(jì)算公式為最大運(yùn)動(dòng)心率=（220─現(xiàn)在年齡）×0.8，最小運(yùn)動(dòng)心率=（220─現(xiàn)在年齡）×0.6。如果年齡在38歲以下，一般屬于正常的運(yùn)動(dòng)心率，通常無需特殊處理。
2.不正常：如果年齡超過38歲，運(yùn)動(dòng)心率145次/分已經(jīng)超過了最大的運(yùn)動(dòng)心率，此時(shí)需及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，并且適當(dāng)休息，從而降低患病的可能性。如果出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適癥狀，還需通過局部按摩、熱敷等方式緩解。
如果身體不適癥狀較為嚴(yán)重，還需立即前往醫(yī)院檢查和治療，以免延誤病情。
