肛裂手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，術(shù)后2-3天可逐步下床短時(shí)間走動(dòng)。
1、術(shù)后恢復(fù)階段與活動(dòng)建議：
肛裂手術(shù)后的恢復(fù)需分階段進(jìn)行。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)絕對(duì)臥床，避免傷口出血或水腫。麻醉消退后可在床上進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后第2-3天若無明顯出血和疼痛，可在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下嘗試床邊站立，每次不超過5分鐘。術(shù)后3-5天可逐步增加活動(dòng)量，以緩慢行走為主，單次活動(dòng)時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，每日3-4次為宜。術(shù)后1周后如無異常，可恢復(fù)正常生活行走，但仍需避免久站久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、影響恢復(fù)時(shí)間的個(gè)體因素：
術(shù)后恢復(fù)速度與手術(shù)方式密切相關(guān)。傳統(tǒng)開放式手術(shù)需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，一般需臥床2-3天；微創(chuàng)手術(shù)患者可能術(shù)后當(dāng)天即可短時(shí)站立?；颊吣挲g、基礎(chǔ)疾病、術(shù)后護(hù)理質(zhì)量也會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程。糖尿病患者需延長(zhǎng)臥床時(shí)間1-2天，高血壓患者需警惕體位性低血壓。術(shù)后出現(xiàn)傷口滲血、劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。
術(shù)后飲食需保持清淡易消化，多攝入高纖維食物如燕麥、南瓜，每日飲水2000毫升以上預(yù)防便秘?；謴?fù)期可進(jìn)行提肛訓(xùn)練，每日3組每組10次，增強(qiáng)括約肌功能。行走時(shí)建議使用醫(yī)用腹帶減輕肛門壓力，避免提重物或騎自行車等增加腹壓的活動(dòng)。術(shù)后2周內(nèi)禁止泡澡或游泳，保持傷口干燥清潔。定期隨訪復(fù)查，根據(jù)愈合情況調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度，完全恢復(fù)通常需要4-6周時(shí)間。
