胃鏡檢查后需注意飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、癥狀觀察、藥物管理和復(fù)診安排。具體注意事項(xiàng)包括避免刺激性食物、限制劇烈運(yùn)動(dòng)、關(guān)注異常癥狀、按醫(yī)囑服藥和定期復(fù)查。

1、飲食調(diào)整：檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，避免咽喉麻醉劑殘留導(dǎo)致誤吸。之后可先嘗試少量溫水，無(wú)嗆咳再過渡到流質(zhì)食物如米湯、藕粉。24小時(shí)內(nèi)選擇軟爛易消化的食物如蒸蛋、面條，避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬或產(chǎn)氣食物。48小時(shí)后逐步恢復(fù)正常飲食，但仍需減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。

2、活動(dòng)限制：檢查后因鎮(zhèn)靜劑作用需臥床休息1-2小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)禁止駕駛或高空作業(yè)。三天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳，防止腹壓增高導(dǎo)致活檢部位出血。日?；顒?dòng)以散步為主，彎腰動(dòng)作需緩慢，打噴嚏時(shí)用手按壓胃部減輕震動(dòng)。

3、癥狀觀察：術(shù)后可能出現(xiàn)短暫咽喉不適或腹脹，通常1-2天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嘔血、黑便或發(fā)熱超過38℃，需立即就醫(yī)?；顧z患者需特別關(guān)注大便顏色，鮮紅色血便提示活動(dòng)性出血，柏油樣便可能存在上消化道出血。

4、藥物管理：普通胃鏡無(wú)需特殊用藥，但活檢患者需按醫(yī)囑服用抑酸劑如奧美拉唑、泮托拉唑。合并幽門螺桿菌感染需規(guī)范使用抗生素如阿莫西林、克拉霉素。避免服用阿司匹林等非甾體抗炎藥，防止黏膜修復(fù)延遲。咽喉疼痛可使用康復(fù)新液含漱。

5、復(fù)診安排：無(wú)活檢者常規(guī)1-2周門診復(fù)查，活檢患者需7-10天獲取病理報(bào)告。慢性胃炎患者建議每1-2年復(fù)查，萎縮性胃炎伴腸化需6-12個(gè)月隨訪。復(fù)查時(shí)攜帶既往檢查報(bào)告，醫(yī)生將根據(jù)病理結(jié)果調(diào)整治療方案。出現(xiàn)體重驟降、持續(xù)貧血等預(yù)警癥狀需提前就診。

胃鏡檢查后護(hù)理需結(jié)合個(gè)體差異調(diào)整，糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化，高血壓患者需按時(shí)服用降壓藥。飲食可增加山藥、猴頭菇等養(yǎng)胃食材，運(yùn)動(dòng)推薦八段錦、太極拳等舒緩項(xiàng)目。保持規(guī)律作息，避免情緒緊張影響胃腸功能恢復(fù)。病理結(jié)果異常時(shí)需配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查或治療。