HPV陽性是否嚴重需結合具體分型判斷。高危型HPV持續(xù)感染可能增加宮頸癌風險，但多數(shù)感染者可通過自身免疫力清除病毒。
一、低危型HPV感染：
低危型HPV如6型、11型通常引起生殖器疣，屬于良性病變。癥狀表現(xiàn)為外陰、肛門周圍出現(xiàn)菜花狀贅生物，可通過激光或冷凍治療去除。日常需保持患處清潔干燥，避免搔抓防止擴散。此類感染不會癌變，但具有傳染性，建議伴侶共同篩查。
二、高危型HPV感染：
高危型HPV如16型、18型可能與宮頸病變相關。持續(xù)感染超過2年可能進展為宮頸上皮內(nèi)瘤變，需通過陰道鏡活檢明確分級。CIN1級約60%可自行消退，CIN2-3級需行宮頸錐切術。30歲以上女性建議聯(lián)合TCT檢查，每3-5年復查HPV分型檢測。免疫功能正常者1-2年內(nèi)病毒清除率可達80%。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提升免疫力，建議每日攝入300克深色蔬菜、200克優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳，避免吸煙及長期口服避孕藥。同房使用避孕套可降低交叉感染風險，接種HPV疫苗仍能預防未感染過的亞型。出現(xiàn)異常陰道出血或排液應及時就醫(yī)。
