皮膚過敏不治療可能自行緩解，但存在反復(fù)發(fā)作或加重的風(fēng)險(xiǎn)。輕微過敏癥狀如局部紅斑、瘙癢可能在一周內(nèi)消退，但需避免接觸過敏原。
一、暫時(shí)性自愈情況：
接觸性皮炎等輕度過敏反應(yīng)，在脫離過敏原后，皮膚屏障功能逐漸恢復(fù)。冷敷、穿著純棉衣物減少摩擦可加速恢復(fù)。此階段需觀察是否出現(xiàn)新發(fā)皮疹或瘙癢加劇。
二、需干預(yù)的進(jìn)展性過敏：
過敏性濕疹、蕁麻疹等疾病可能與免疫異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性皮損、風(fēng)團(tuán)伴灼熱感。持續(xù)搔抓會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)感染，形成膿皰或滲出液。急性期需使用氯雷他定等抗組胺藥物，慢性反復(fù)發(fā)作建議檢測(cè)血清IgE水平。
過敏期間需暫停使用含酒精、香精的護(hù)膚品，每日清潔水溫不超過37℃。增加燕麥、薏仁等富含B族維生素的食物攝入，避免海鮮、芒果等高致敏性食物。外出時(shí)采用物理防曬，選擇SPF30以上的防曬霜需先做耳后測(cè)試。適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫調(diào)節(jié)功能。
