脾胃濕熱可通過清熱化濕、健脾和胃類藥物治療，常見證型包括脘腹脹滿、口苦黏膩、大便黏滯等。該證候多與飲食肥甘厚味、外感濕邪、情志不暢等因素相關(guān)。

1、清熱化濕藥：黃連、黃芩、梔子等苦寒藥物可清泄中焦?jié)駸?。黃連解毒湯適用于熱象明顯者，表現(xiàn)為舌紅苔黃膩、小便短赤；龍膽瀉肝丸對肝膽濕熱型更佳，伴隨脅肋脹痛癥狀。服藥期間需忌辛辣油膩，避免加重濕熱。

2、健脾滲濕藥：參苓白術(shù)散含茯苓、白術(shù)、山藥等成分，通過健脾運濕改善食欲不振、肢體困重。平胃散側(cè)重燥濕行氣，對舌苔白厚膩者效果顯著。建議配合薏苡仁粥食療增強藥效。

3、理氣和中藥：藿香正氣制劑能化解濕濁阻滯，緩解惡心嘔吐、腹瀉癥狀。木香順氣丸適用于氣滯型脘腹脹痛，與厚樸、枳殼等藥物聯(lián)用可增強行氣效果。服用時需保持情緒舒暢。

4、消食導滯藥：保和丸含山楂、神曲等消食成分，適合飲食積滯誘發(fā)的濕熱證。枳實導滯丸側(cè)重通腑泄熱，對便秘型濕熱效果較好。需控制每餐七分飽，避免生冷食物。

5、外治調(diào)理法：穴位貼敷選用中脘、足三里等穴位，配合蒼術(shù)、佩蘭等藥材研磨外敷。艾灸關(guān)元穴可溫陽化濕，每周2-3次為宜。刮痧膀胱經(jīng)有助于濕邪外排。

日常飲食宜選擇冬瓜、赤小豆、鯽魚等利濕食材，避免芒果、榴蓮等助濕水果。八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"招式可促進氣機升降，每周練習3次以上。癥狀持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)明顯消瘦時，需進行胃鏡、幽門螺桿菌檢測等醫(yī)學檢查。濕熱體質(zhì)者夏季應(yīng)避免久居潮濕環(huán)境，出汗后及時更換衣物。