腎陰虛可通過六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物調(diào)理。腎陰虛多由長(zhǎng)期勞累、年老體衰、久病耗損等因素引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎功效，適用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟。左歸丸含熟地黃、龜板膠等成分，側(cè)重滋補(bǔ)腎精，對(duì)陰虛火旺導(dǎo)致的骨蒸潮熱效果顯著。知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入知母、黃柏，更適合陰虛火旺伴口干咽痛者。
日?？墒秤煤谥ヂ?、桑葚、銀耳等滋陰食材。避免熬夜及辛辣燥熱食物，適度練習(xí)八段錦“兩手攀足固腎腰”動(dòng)作。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、嚴(yán)重失眠或體重急劇下降，需及時(shí)就醫(yī)排除結(jié)核、甲亢等消耗性疾病。
藥物使用需經(jīng)中醫(yī)師辨證，不可自行配伍。孕婦及陽虛怕冷者禁用滋陰類藥物，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。
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