前列腺疾病可能由年齡增長、不良生活習(xí)慣、泌尿系統(tǒng)感染、激素水平異常、前列腺增生或腫瘤等因素引起。
1、年齡因素：隨著年齡增長，前列腺組織逐漸出現(xiàn)退行性改變，腺體細(xì)胞增殖與凋亡失衡。50歲以上男性前列腺體積每年增長約2%，這種生理性增生可能壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難。建議定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢。
2、生活習(xí)慣：長期久坐、憋尿、辛辣飲食會刺激前列腺充血。酒精和咖啡因攝入過量可能加重腺體水腫。每日保證2000ml飲水量，避免騎行超過1小時，采用溫水坐浴可改善局部血液循環(huán)。
3、細(xì)菌感染：大腸桿菌、葡萄球菌等病原體經(jīng)尿道逆行感染可能引發(fā)前列腺炎。急性感染期可能出現(xiàn)發(fā)熱、尿痛、會陰部墜脹。規(guī)范使用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素治療，配合前列腺按摩促進(jìn)炎性分泌物排出。
4、激素失衡：雙氫睪酮過度積累刺激腺體增生，雌激素水平升高可能促進(jìn)間質(zhì)細(xì)胞增殖。非那雄胺可抑制5α-還原酶活性，度他雄胺能阻斷雄激素受體，兩者均可縮小增生腺體體積。
5、病理性改變：良性前列腺增生與上皮間質(zhì)相互作用異常有關(guān)，可能出現(xiàn)尿頻、夜尿增多。前列腺癌多發(fā)生在外周帶，早期可無癥狀。經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于重度增生患者，根治性前列腺切除術(shù)用于局限性癌癥治療。
保持低脂高纖維飲食，適量攝入西紅柿、西蘭花等富含番茄紅素和抗氧化物質(zhì)的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，避免長時間壓迫會陰部。出現(xiàn)排尿中斷、血尿等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺健康篩查。
