痛經(jīng)可以服用止痛藥緩解癥狀。非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等能有效抑制前列腺素合成，減輕子宮痙攣性收縮帶來的疼痛。
一、原發(fā)性痛經(jīng)的用藥選擇：
原發(fā)性痛經(jīng)與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素分泌過多有關。布洛芬通過抑制環(huán)氧化酶活性，減少前列腺素生成，建議在月經(jīng)來潮前1-2天開始服用。萘普生鈉具有較長的鎮(zhèn)痛持續(xù)時間，適合需要長效緩解的患者。對乙酰氨基酚對胃腸道刺激較小，但需注意每日用量上限。
二、繼發(fā)性痛經(jīng)的注意事項：
繼發(fā)性痛經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等疾病有關。若止痛藥效果不佳或伴隨月經(jīng)量異常、性交痛等癥狀，需進行婦科超聲檢查。長期服用非甾體抗炎藥可能引起消化道不適，合并胃潰瘍病史者應配合胃黏膜保護劑使用。
日?？赏ㄟ^熱敷下腹部促進血液循環(huán)，適量飲用姜茶緩解宮寒癥狀。月經(jīng)期避免劇烈運動及生冷飲食，保持腰腹部保暖。若每月需連續(xù)3天以上服用止痛藥或劑量逐漸增加，建議進行激素水平檢測及盆腔檢查。瑜伽等舒緩運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少經(jīng)期不適感。記錄月經(jīng)周期及疼痛變化有助于醫(yī)生判斷病因。
