食管癌、淋巴癌、肺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加。

那么，如何正確服用安眠藥呢？

安眠藥有很多種，有的起效快，適合入睡困難或偶爾、暫時(shí)性失眠的患者。比如快睡安，思諾思；有的起效稍慢，適合睡眠淺、多夢的患者，如舒適穩(wěn)定、阿普唑侖；有的起效較慢，適合睡眠淺、早醒的患者，如穩(wěn)定、氟穩(wěn)定；有的療效維持時(shí)間短，有的療效維持時(shí)間長。

當(dāng)然，安眠藥在改善睡眠和生活質(zhì)量的同時(shí)也有一定的副作用，但嚴(yán)重副作用的概率很低，通常是用藥不當(dāng)造成的。因此，沒有必要談?wù)摪裁咚幍念伾兓?，但與其他藥物一樣，也存在對癥下藥和科學(xué)服用的問題。一些失眠患者過于害怕安眠藥，擔(dān)心服用安眠藥會(huì)上癮，所以停止服用，導(dǎo)致長期失眠。

事實(shí)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，只有少數(shù)人上癮，而且并不嚴(yán)重。在服用過程中，醫(yī)生也會(huì)給予有針對性的指導(dǎo)和治療，所以這種恐懼是完全不必要的。當(dāng)然，其他一失眠就服用安眠藥也是不合適的。因?yàn)檫@會(huì)增加藥物副作用的發(fā)生率和副作用的嚴(yán)重程度，如腹瀉、頭痛、記憶喪失、頭暈、便秘、皮疹、白細(xì)胞減少、胃腸道反應(yīng)、肝腎功能損害、共濟(jì)失調(diào)、致畸，甚至上癮。因此，沒有醫(yī)生的指導(dǎo)，不能長期服用安眠藥，也不能長期服用安眠藥。

辯證地看待安眠藥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，作親密的朋友或敵人，而應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。