多數(shù)情況下咽鼓管堵塞可在1-2周內(nèi)自行恢復(fù)通暢。該癥狀常由感冒、鼻竇炎或氣壓變化引起，通過打哈欠、吞咽等動作可促進(jìn)咽鼓管開放。
一、生理性因素導(dǎo)致的咽鼓管堵塞：
急性上呼吸道感染是常見誘因，鼻腔黏膜充血腫脹會壓迫咽鼓管開口。這種情況下保持鼻腔清潔尤為重要，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，每日3-4次有助于減輕水腫。咀嚼口香糖或頻繁做吞咽動作能主動調(diào)節(jié)中耳壓力，約70%患者在7天內(nèi)癥狀緩解。飛行或潛水導(dǎo)致的氣壓性損傷，通常48小時內(nèi)耳壓可逐漸平衡。
二、病理性因素引起的持續(xù)性堵塞：
慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等疾病可能導(dǎo)致長期堵塞，這與鼻甲肥大、息肉增生等結(jié)構(gòu)改變有關(guān)，常伴隨耳悶脹感、聽力下降等癥狀。腺樣體肥大是兒童患者的主要病因，表現(xiàn)為夜間打鼾、反復(fù)中耳炎。這類情況需耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和聲導(dǎo)抗檢查，必要時需手術(shù)解除梗阻。
日?？蛇M(jìn)行捏鼻鼓氣訓(xùn)練：深吸氣后捏住鼻孔閉口呼氣，每日3組每組10次。避免用力擤鼻以防逆行感染，乘坐飛機(jī)時可咀嚼糖果緩解耳壓。若兩周未改善或出現(xiàn)耳痛、流膿等表現(xiàn)，需排除分泌性中耳炎或膽脂瘤可能，及時進(jìn)行純音測聽和顳骨CT檢查。
