宮腔鏡手術(shù)后建議等待3個(gè)月再懷孕。術(shù)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，過早懷孕可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
1、術(shù)后恢復(fù)期的重要性：
宮腔鏡手術(shù)屬于侵入性操作，可能對(duì)子宮內(nèi)膜造成輕微損傷。術(shù)后1-2個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，子宮內(nèi)膜會(huì)經(jīng)歷脫落與再生過程。臨床觀察顯示，經(jīng)過3個(gè)月經(jīng)周期后，子宮內(nèi)膜容受性可恢復(fù)到理想狀態(tài)，此時(shí)胚胎著床成功率更高。術(shù)后首次月經(jīng)來潮后，建議通過超聲檢查確認(rèn)內(nèi)膜厚度達(dá)到8毫米以上。
2、不同手術(shù)類型的差異：
單純宮腔鏡檢查且未進(jìn)行病灶切除者，術(shù)后1個(gè)月即可備孕。若進(jìn)行子宮內(nèi)膜息肉切除、宮腔粘連分離或子宮縱隔切除等治療性操作，需嚴(yán)格遵循3個(gè)月恢復(fù)期。黏膜下肌瘤切除術(shù)后的患者，需根據(jù)肌瘤大小和位置延長(zhǎng)至3-6個(gè)月，確保子宮肌層充分愈合。
3、特殊情況處理：
合并子宮內(nèi)膜異位癥或慢性子宮內(nèi)膜炎的患者，術(shù)后需配合藥物治療1-2個(gè)月。這類患者建議完成抗炎治療后再等待1個(gè)月經(jīng)周期。高齡或卵巢儲(chǔ)備功能下降者，可在生殖醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)縮短等待時(shí)間，但不應(yīng)早于術(shù)后2個(gè)月。
術(shù)后備孕期間需保持規(guī)律作息，每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果，適量補(bǔ)充葉酸和維生素E。每周進(jìn)行3-4次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致盆腔充血。每月監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫變化，術(shù)后第3個(gè)月經(jīng)周期結(jié)束后可通過排卵試紙或B超監(jiān)測(cè)排卵情況。若術(shù)后6個(gè)月未孕，建議進(jìn)行輸卵管通暢度檢查。
