附子理中丸對排出體內寒氣有一定效果，具體見效時間因人而異。該藥通過溫中散寒作用改善脾胃虛寒癥狀，但需結合體質和病情嚴重程度綜合判斷。
陽虛體質者服用后1-2周可能出現(xiàn)手足轉暖、腹瀉減輕等改善；痰濕體質需配合健脾化濕藥物，見效時間可能延長至3-4周。兒童代謝較快可能1周內見效，老年人則需更長時間調理。長期熬夜、飲食生冷者需同步調整生活習慣才能增強藥效。
輕度胃寒腹痛者連續(xù)服用2周可緩解；慢性腹瀉伴隨四肢不溫需持續(xù)用藥4-8周。病程超過半年的頑固性畏寒患者，建議配合艾灸關元穴、足三里等穴位增強療效。出現(xiàn)口腔潰瘍、咽痛等熱象時應立即停藥。
服用期間需忌食綠豆、螃蟹等寒涼食物，推薦食用生姜紅糖水、羊肉湯等溫補膳食。適度進行八段錦、太極拳等溫和運動促進陽氣升發(fā)。建議每兩周復診調整用藥方案，避免長期自行服藥。冬季可配合每日熱水泡腳20分鐘加強驅寒效果，夏季應避免長時間吹空調。脾胃虛弱者可將丸劑研碎用米湯送服以增強吸收。
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