幾天前，“阿里女員工稱被侵害”一案將職場(chǎng)性侵、性騷擾這一話題送上了熱搜，引得網(wǎng)友們紛紛發(fā)帖，訴說(shuō)那些曾經(jīng)親歷或聽(tīng)說(shuō)的，以我國(guó)酒文化為基礎(chǔ)的職場(chǎng)“不公平”待遇。
那么，在酒桌上最有效的防醉酒妙招是什么呢？那就是：
拒絕，堅(jiān)決的拒絕，義正言辭的拒絕?。?！
但是，成年人的世界哪有容易二字，沒(méi)到忍耐極限，誰(shuí)又敢懟天懟地呢？畢竟以侵犯為目的的勸酒，也不會(huì)在一開(kāi)始就說(shuō)出來(lái)，必定要披著冠冕堂皇的外衣。
所以這樣看來(lái)，也就只能為大家送上一些防醉酒以及解酒的小妙招了，雖然不一定有用，但聊勝于無(wú)。
網(wǎng)傳防醉酒妙招
1.酒前喝牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)可以在胃黏膜處形成一層保護(hù)膜，從而減緩酒精的吸收，減少酒精對(duì)胃腸道的刺激，起到一定的緩沖作用。
2.酒前適當(dāng)吃肉類或油脂豐富的食物
油脂進(jìn)入胃部后可以形成一層保護(hù)膜保護(hù)胃部，減少酒精對(duì)身體的傷害。
3.酒前服用高濃度的膳食纖維片
纖維片遇水會(huì)迅速膨脹，可將酒精包裹起來(lái)，減少酒精對(duì)身體的傷害。
4.酒前吃蒙脫石散
蒙脫石散是一種消化道粘膜保護(hù)劑，其解酒原理與牛奶類似，也是通過(guò)分布在消化道粘膜上，起到一定延緩酒精吸收、保護(hù)粘膜的作用。
其實(shí)這些所謂的防醉酒妙招，基本上都是通過(guò)減緩機(jī)體對(duì)酒精的吸收，從而減緩醉酒的時(shí)間與程度，但這在根本上并沒(méi)有解決問(wèn)題。
而且需要注意的是這種緩沖作用和保護(hù)作用是有限的，飲酒過(guò)快或過(guò)多，還是一樣會(huì)導(dǎo)致醉酒。并且，這種形成胃黏膜保護(hù)膜的機(jī)制還需要一定的時(shí)間，也就是說(shuō)在攝入跟喝酒之間，要間隔一段時(shí)間。
另外，蒙脫石散畢竟是藥物，與酒精一起，是否安全，會(huì)不會(huì)有其它還沒(méi)發(fā)現(xiàn)的副作用，目前也尚無(wú)確實(shí)證據(jù)提示。
酒后解酒妙招
1.酒后喝蜂蜜水/茶水
理論上來(lái)說(shuō)，蜂蜜水/茶水并不能促進(jìn)對(duì)酒精的分解。如果非要說(shuō)有用的話，可能是因?yàn)榇罅匡嬘梅涿鬯?茶水可以擴(kuò)充血容量，從而使乙醛濃度短暫下降。但其實(shí)正常喝水也可以達(dá)到同樣的效果。
2.催吐
相比吃什么，喝什么，這個(gè)方法可能是相對(duì)有效的一種解酒手段了，但是這個(gè)方法對(duì)于身體的傷害還是很大的。
3.新型解酒保健食品
有傳統(tǒng)藥材提煉的保健食品，如葛根相關(guān)的片劑、沖劑以及膠囊等等，還有新型食品，比如發(fā)酵乳產(chǎn)品等。
這類產(chǎn)品大多以減少酒精的吸收與提高ADH等與酒精代謝相關(guān)的酶活性，從而達(dá)到解酒護(hù)肝的效果。而且這些產(chǎn)品大都局限于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)或者體外細(xì)胞實(shí)驗(yàn)，所以總體來(lái)說(shuō)，解酒效果到底如何，還是需要依個(gè)人體質(zhì)來(lái)看了。
4.市售國(guó)外網(wǎng)紅解酒產(chǎn)品
這類產(chǎn)品在營(yíng)銷策略上可謂是下足了功夫，比如日本的姜黃素，韓國(guó)的芒果糖，但實(shí)際功效如何還真要打個(gè)問(wèn)號(hào)，畢竟并沒(méi)有查找到強(qiáng)有力的臨床數(shù)據(jù)對(duì)其解酒護(hù)肝之類的功能進(jìn)行支持。
總結(jié)來(lái)看：
非常遺憾，似乎沒(méi)有什么大用處。要說(shuō)最有用的，應(yīng)該是當(dāng)場(chǎng)吃頭孢吧。（危險(xiǎn)行為，請(qǐng)勿輕易模仿）
但不論如何，及時(shí)拒絕不合理的要求，永遠(yuǎn)是保護(hù)自己的利器！
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