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心臟不好通常是患有心臟疾病,如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等,不同疾病患者的飲食原則也各不相同。

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1、如果是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛患者,可以食用低鹽、低脂、高維生素、高蛋白質的清淡飲食,避免食用高鈉、高脂肪、高膽固醇、高刺激性食物。

2、如果是心肌炎、風濕性心臟病、先天性心臟病患者,可以食用高硒、高維生素C、高維生素E、高鈣、高鎂食物,避免食用高刺激性、高鈉、高飽和脂肪酸食物。

3、如果是心力衰竭患者,可以食用高葉酸、高維生素高蛋白質食物,避免食用高鈉食物。

食食物

以心肌炎為例,患者宜食高硒、高維生素C、高維生素E、高鈣、高鎂食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆制品

苦瓜、菠菜、莧菜、薺菜、干木耳、干香菇

慎食食物

以心肌炎為例,患者應食高刺激性、高鈉、高飽和脂肪酸食物。

肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

黃油、豬肥肉、豬皮、豬大腸

更多建議

心臟是人體最重要的器官之一,主要承擔人體的泵血功能。如果心臟不好,可能是患有各種心臟病?;颊叱嬍痴{養(yǎng)外,還應該注意以下幾方面:

1、心臟病發(fā)作時,患者需要立即臥床休息,盡量減少移動,并盡早到心血管內科進行診斷和治療。

2、病情穩(wěn)定后,患者應早期進行適量活動,活動量的增加應循序漸進,可咨詢相關醫(yī)護人員。

3、改善居住環(huán)境,擴大綠化面積,降低噪聲,防止各種環(huán)境污染。

4、保持大便通暢,養(yǎng)成定時排便的習慣,必要時可使用緩瀉劑,防止便秘時因用力排便而導致心臟破裂或引起心力衰竭。

5、避免到人員擁擠的地方,以免發(fā)生病毒感染。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病,還是冠心病、風濕性心臟病,都與病毒感染有關,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。

6、遵醫(yī)囑控制好血壓、血脂、血糖。

7、戒煙戒酒。

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