懷孕期間多數(shù)情況下可以過性生活，但需根據(jù)具體情況謹慎進行。孕早期和孕晚期需要特別注意，避免對胎兒造成不良影響。
孕早期是胚胎發(fā)育的關鍵時期，性生活可能會增加流產(chǎn)的風險。此時，建議避免過于頻繁或劇烈的性生活，尤其是對于有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦。孕中期胎兒相對穩(wěn)定，性生活通常不會對胎兒造成直接影響，但仍需注意體位和力度，避免壓迫腹部。孕晚期由于子宮增大，性生活可能引發(fā)宮縮，增加早產(chǎn)的風險，因此建議減少或避免性生活。
性生活時應注意衛(wèi)生，避免感染。如果孕婦有前置胎盤、宮頸機能不全等特殊情況，應遵醫(yī)囑嚴格禁止性生活。性生活過程中如出現(xiàn)腹痛、出血等異常情況，應立即停止并就醫(yī)。
懷孕期間保持適當?shù)倪\動、均衡的飲食和良好的心態(tài)對母嬰健康至關重要。建議孕婦進行散步、孕婦瑜伽等輕度運動，避免劇烈活動。飲食上應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。同時，保持良好的心理狀態(tài)，避免過度焦慮和緊張，有助于胎兒的健康發(fā)育。
