腳部水泡可通過局部消毒、保護創(chuàng)面、避免摩擦、藥物涂抹、穿刺引流等方式治療。水泡通常由摩擦刺激、高溫燙傷、真菌感染、過敏反應(yīng)、代謝性疾病等因素引起。
1、消毒處理:
使用碘伏或醫(yī)用酒精對水泡周圍皮膚進行環(huán)形消毒,每日2-3次。未破損的小水泡無需特殊處理,保持干燥即可。已破損的水泡需清除殘留表皮,涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
2、物理防護:
在足部易摩擦部位貼敷水膠體敷料或硅膠墊,選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子。避免穿著新鞋或硬質(zhì)鞋具,運動時可采用彈性繃帶固定患處,減少皮膚與鞋面的直接摩擦。
3、病因干預(yù):
真菌感染引起的水泡需聯(lián)用酮康唑乳膏和特比萘芬噴霧,過敏導(dǎo)致的水泡可口服氯雷他定。糖尿病患者出現(xiàn)足部水泡需監(jiān)測血糖,痛風患者應(yīng)限制高嘌呤飲食。
4、藥物應(yīng)用:
疼痛明顯時涂抹利多卡因凝膠,感染風險較高者使用夫西地酸乳膏。大面積水泡可短期口服潑尼松,合并細菌感染需配合頭孢克洛或阿奇霉素治療。
5、專業(yè)處理:
直徑超過1cm的張力性水泡需在無菌條件下穿刺引流,保留表皮作為生物敷料。反復(fù)發(fā)作的水泡需進行皮膚活檢排除大皰性皮膚病,必要時采用二氧化碳激光治療。
日常需保持足部清潔干燥,每日用38℃以下溫水泡腳10分鐘,水中可加入金銀花或苦參。選擇EVA材質(zhì)緩震鞋墊,避免長時間徒步或跑步。飲食注意補充維生素B族和鋅元素,適量食用雞蛋、燕麥、牡蠣等食物促進皮膚修復(fù)。出現(xiàn)紅腫化膿、發(fā)熱或水泡持續(xù)增大超過3天應(yīng)及時就醫(yī)。