腳趾甲中間凹陷可能由缺鐵性貧血、真菌感染、外傷、銀屑病、濕疹等原因引起。
1、缺鐵性貧血:
體內(nèi)鐵元素不足影響甲床細(xì)胞再生,導(dǎo)致甲板中央縱向凹陷呈匙狀。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入,必要時(shí)口服琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、硫酸亞鐵補(bǔ)充。
2、真菌感染:
甲癬破壞甲板結(jié)構(gòu)形成凹陷,常伴隨甲板增厚、發(fā)黃??赡芘c共用修甲工具、足部潮濕有關(guān)。外用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺涂劑,嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬、伊曲康唑治療。
3、機(jī)械損傷:
趾甲受外力撞擊或長(zhǎng)期穿窄鞋壓迫,導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性功能障礙。表現(xiàn)為單個(gè)趾甲凹陷,無(wú)其他異常癥狀。需更換寬松鞋襪,避免重復(fù)受傷,等待3-6個(gè)月新甲再生。
4、銀屑病甲:
甲床角化異常形成點(diǎn)狀凹陷如頂針樣改變,可能伴隨甲周紅斑鱗屑。與免疫異常相關(guān),局部使用卡泊三醇軟膏、糖皮質(zhì)激素封包治療,嚴(yán)重時(shí)需生物制劑干預(yù)。
5、濕疹累及:
慢性濕疹導(dǎo)致甲周炎癥影響甲板形成,凹陷多伴隨甲緣脫屑、瘙癢。避免接觸洗滌劑等刺激物,外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏控制皮膚炎癥。
日常保持足部干燥清潔,穿著透氣鞋襪,定期修剪趾甲避免過長(zhǎng)。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素B族及鋅元素,適度進(jìn)行足部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若凹陷持續(xù)加重或伴隨甲板分離、出血,需及時(shí)就診皮膚科排查系統(tǒng)性疾病。