濕疹不治療通常不會(huì)自愈。濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，若不干預(yù)可能反復(fù)發(fā)作或加重，但通過規(guī)范治療和日常護(hù)理可有效控制癥狀。
一、濕疹的典型表現(xiàn)與病程特點(diǎn)：
濕疹主要表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢，急性期可有滲出。慢性期皮膚增厚、苔蘚化。病程呈反復(fù)發(fā)作特點(diǎn)，環(huán)境刺激、過敏原接觸或免疫功能紊亂均可誘發(fā)。嬰幼兒濕疹部分可能隨年齡增長緩解，但成人濕疹自愈概率較低。
二、未治療的潛在風(fēng)險(xiǎn)：
長期未控制的濕疹可能導(dǎo)致繼發(fā)感染，如金黃色葡萄球菌或皰疹病毒感染。搔抓會(huì)引起皮膚破損、色素沉著或瘢痕形成。部分患者可能因持續(xù)瘙癢影響睡眠質(zhì)量，誘發(fā)焦慮等情緒問題。
三、規(guī)范治療與日常管理：
急性期可選用糖皮質(zhì)激素藥膏控制炎癥，慢性期使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。配合保濕劑修復(fù)皮膚屏障是關(guān)鍵，建議選擇不含香精的霜狀保濕產(chǎn)品。避免過度清潔，洗澡水溫不超過38℃，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。穿著純棉透氣衣物，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。
飲食上需記錄可疑致敏食物，常見如牛奶、雞蛋、海鮮等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸可能有益。運(yùn)動(dòng)選擇低強(qiáng)度項(xiàng)目如瑜伽、游泳，避免汗液長時(shí)間刺激皮膚。心理方面可通過正念訓(xùn)練緩解瘙癢-搔抓循環(huán)，必要時(shí)尋求心理咨詢。若癥狀持續(xù)加重或合并感染，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
