腹瀉呈水樣噴射狀可通過口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、腹部保暖、服用止瀉藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸道炎癥、消化吸收功能障礙等原因引起。

1、補(bǔ)液防脫水：

水樣便易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需立即補(bǔ)充含鈉鉀的補(bǔ)液鹽溶液。每排泄一次水樣便飲用200ml補(bǔ)液鹽，可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ或自制糖鹽水。兒童需采用少量多次喂服方式，避免一次性大量飲水加重腹瀉。

2、飲食調(diào)整：

暫停乳制品和高纖維食物，選擇低渣易消化的白粥、軟面條、蘋果泥等。烹飪時減少油脂用量，采用蒸煮方式處理食材。腹瀉緩解后逐漸添加蒸蛋、土豆泥等半流質(zhì)食物，恢復(fù)期避免生冷辛辣刺激。

3、腹部保暖：

腸道受涼會加劇蠕動異常，使用熱水袋熱敷臍周部位，溫度控制在50℃以下。睡眠時穿戴棉質(zhì)腹圍，避免空調(diào)冷風(fēng)直吹腹部。按摩時按順時針方向輕揉腹部，配合生姜片貼敷神闕穴緩解腸痙攣。

4、藥物干預(yù)：

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡，洛哌丁胺抑制腸道過度蠕動。細(xì)菌性腹瀉需配合諾氟沙星等抗生素，病毒性腹瀉禁用抗生素。服藥需間隔2小時以上，蒙脫石散應(yīng)空腹服用。

5、病因排查：

持續(xù)48小時以上水樣便需化驗便常規(guī)，輪狀病毒抗原檢測適用于嬰幼兒。伴隨發(fā)熱、血便、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，警惕霍亂弧菌感染。腸易激綜合征患者可能出現(xiàn)應(yīng)激性水瀉，需進(jìn)行腸鏡檢查排除器質(zhì)病變。

急性期每日攝入不少于2000ml溫水，恢復(fù)期適量補(bǔ)充含鉀的香蕉、橙汁。避免劇烈運動加重脫水，如廁后使用溫水清潔肛周預(yù)防皮膚糜爛。慢性腹瀉患者建議記錄飲食日志，排查牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受等誘因。外出就餐選擇徹底煮熟的食物，生鮮食品需在-18℃以下冷凍儲存。