手指甲凹凸不平可能由外傷、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病或濕疹等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。
1、外傷：
指甲受到擠壓、碰撞等物理?yè)p傷后，甲母質(zhì)細(xì)胞功能暫時(shí)受損會(huì)導(dǎo)致甲板生長(zhǎng)異常。常見(jiàn)表現(xiàn)為單個(gè)指甲出現(xiàn)橫向凹陷或縱嵴，通常伴隨甲下淤血。輕度外傷無(wú)需特殊處理，隨著新甲生長(zhǎng)可逐漸恢復(fù)，嚴(yán)重甲床損傷需就醫(yī)排除骨折。
2、真菌感染：
甲癬灰指甲是常見(jiàn)病因，由紅色毛癬菌等真菌侵蝕甲板導(dǎo)致。初期表現(xiàn)為甲板渾濁增厚，后期出現(xiàn)分層、碎屑樣凹凸，多累及多個(gè)指甲且伴隨甲緣脫屑。確診需真菌鏡檢，治療可選用特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥物。
3、營(yíng)養(yǎng)缺乏：
長(zhǎng)期缺乏鐵、鋅、維生素B7生物素等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響角蛋白合成。特征為多個(gè)指甲同時(shí)出現(xiàn)點(diǎn)狀凹陷或匙狀甲，可能伴隨口角炎、脫發(fā)。建議檢測(cè)血清鐵蛋白、鋅濃度，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或補(bǔ)充復(fù)合維生素改善。
4、銀屑?。?/h3>
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，因甲母質(zhì)炎癥導(dǎo)致甲板形成異常。典型表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷、油滴樣變色，常與皮膚鱗屑性斑塊并存。局部可應(yīng)用卡泊三醇搽劑，嚴(yán)重者需系統(tǒng)性治療。
5、濕疹：
慢性手部濕疹累及甲周皮膚時(shí)，炎癥反應(yīng)會(huì)干擾指甲生長(zhǎng)。表現(xiàn)為甲板縱向溝紋、表面粗糙，多伴有甲周皮膚皸裂、滲出。需避免接觸洗滌劑，使用吡美莫司乳膏控制炎癥。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪避免二次損傷，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴手套。增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類、豆制品攝入，補(bǔ)充核桃等含鋅食物。若凹凸不平持續(xù)加重、伴隨甲周紅腫疼痛，或出現(xiàn)多個(gè)指甲病變，建議皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。真菌感染具有傳染性，需避免與他人共用指甲剪等物品。
