宮頸癌篩查前需避開月經(jīng)期、24小時(shí)內(nèi)避免性生活、保持外陰清潔、提前告知醫(yī)生病史及用藥情況、篩查后可能有輕微出血屬正常現(xiàn)象。
1、避開月經(jīng)期：
月經(jīng)期間宮頸口開放且分泌物增多，可能影響細(xì)胞采集質(zhì)量并增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議在月經(jīng)結(jié)束3-7天后進(jìn)行篩查，此時(shí)宮頸細(xì)胞狀態(tài)最穩(wěn)定。若遇異常陰道出血需及時(shí)就醫(yī)，不可強(qiáng)行檢查。
2、禁止性生活：
性行為可能導(dǎo)致宮頸表面微小損傷或殘留精液，干擾細(xì)胞學(xué)檢查結(jié)果準(zhǔn)確性。篩查前24小時(shí)應(yīng)完全避免性接觸，包括使用避孕套的性行為。長期禁欲者無需特殊準(zhǔn)備。
3、清潔外陰：
檢查前可用清水清洗外陰，但禁止陰道沖洗或使用洗液。過度清潔會(huì)破壞陰道微環(huán)境，導(dǎo)致檢測結(jié)果假陰性。穿著寬松衣物前往醫(yī)院，避免檢查前使用衛(wèi)生棉條或陰道用藥。
4、病史告知：
需主動(dòng)說明妊娠史、HPV疫苗接種史、既往宮頸病變治療史等信息。近期使用陰道栓劑或免疫抑制劑可能影響篩查結(jié)果，長期服用避孕藥者應(yīng)重點(diǎn)標(biāo)注用藥時(shí)間。有過敏史者需特別告知
3、術(shù)后觀察：
篩查后可能出現(xiàn)少量陰道出血或褐色分泌物，通常2-3天自行消失。檢查后1周避免盆浴、游泳及劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或大量出血需立即復(fù)診。篩查結(jié)果異常時(shí)需遵醫(yī)囑進(jìn)行陰道鏡或HPV-DNA檢測。
宮頸癌篩查后建議保持均衡飲食，適當(dāng)增加西蘭花、胡蘿卜等富含β-胡蘿卜素的蔬菜攝入。規(guī)律進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，避免熬夜及持續(xù)壓力狀態(tài)。30歲以上女性建議每3-5年聯(lián)合進(jìn)行TCT和HPV檢測，有高危因素者需縮短篩查間隔。日常注意觀察異常陰道排液或接觸性出血癥狀，建立個(gè)人健康檔案記錄每次篩查結(jié)果。
