腺瘤性結(jié)腸息肉切除后需注意創(chuàng)面護理、飲食調(diào)整、活動限制、癥狀監(jiān)測及定期復查。術(shù)后恢復與長期隨訪對預防復發(fā)至關(guān)重要。
1、創(chuàng)面護理：術(shù)后24小時內(nèi)避免劇烈活動以減少出血風險。排便時觀察糞便顏色，出現(xiàn)鮮紅色血便或大量出血需立即就醫(yī)。保持肛門清潔，便后可用溫水沖洗，避免用力擦拭。醫(yī)生可能建議使用痔瘡膏緩解局部不適。
2、飲食調(diào)整：術(shù)后24小時建議流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過渡至低渣半流食如粥類、爛面條。1周內(nèi)避免粗纖維食物如芹菜、竹筍，減少辛辣刺激及高脂飲食。每日飲水1500-2000ml，適量補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
3、活動限制：3天內(nèi)避免提重物、騎車等增加腹壓的動作。1周內(nèi)禁止盆浴、游泳等浸泡性活動，淋浴時避免水溫過高。恢復期可進行散步等低強度運動，2周后根據(jù)愈合情況逐步恢復常規(guī)運動。
4、癥狀監(jiān)測：注意腹痛程度變化，持續(xù)隱痛或突發(fā)絞痛需排除穿孔可能。監(jiān)測體溫每日2次，37.5℃以上可能提示感染。觀察腹脹情況，伴隨肛門停止排氣需警惕腸梗阻。出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀應(yīng)及時復查血常規(guī)。
5、定期復查：單發(fā)小息肉6-12個月復查腸鏡，多發(fā)或高級別息肉3-6個月隨訪。復查前3天需低渣飲食，按醫(yī)囑進行腸道準備。長期隨訪建議每年糞便潛血檢測，必要時結(jié)合腫瘤標志物檢查。家族性息肉病患者需進行基因檢測及更密切監(jiān)測。
術(shù)后恢復期需建立均衡飲食習慣，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類攝入促進創(chuàng)面愈合。適度進行腹式呼吸訓練幫助腸道功能恢復，避免久坐不動。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，戒煙限酒降低復發(fā)風險。根據(jù)病理結(jié)果制定個性化監(jiān)測方案，高?；颊咝杞K身隨訪。
